Taller de Liberación Miofascial con Materiales

150,00€

Taller de Liberación Miofascial con Materiales

• Fecha: 15 de junio
• Horario: 16:00 a 21:00 hora Madrid
• Docente: Coach LPF Iván Andrés Marco .
• Dirigido a trainers LPF de nivel 1 (o superior).

★ Objetivo: aprender y aplicar en todas las regiones anatómicas la liberación miofascial con diferentes materiales de LPF: Wood-roller y pelotas pequeñas. .

• ¿Qué necesitas para seguir el curso?
– Wood-roller
– Pelotitas pequeñas
– Colchoneta
– Toalla enrollada o bloque.

• Precio general: 150€
• Precio para trainers LPF-CT: 120€.

La inscripción se cerrará el viernes previo a las 13:00h (hora Madrid), o una vez se completen las plazas.

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Contenido práctico

  • 1. Miembro inferior
  • •  Inhibición de la fascia plantar avanzado
  • •  Movilidad de arco longitudinal/transversal del pie
  • •  Inhibición en sóleo y punto del Sherpa
  • •  Tibiales y peroneos
  • •  Trabajo en fascia lata, TFL y punto de máxima con vasto externo y bíceps femoral
  • •  Trabajo en recto anterior y punto de máxima con vasto interno y sartorio
  • •  Grupo aductor
  • •  Piramidal, glúteo menor y medio
  • 2. Miembro superior
  • •  Manguito rotador y punto de máxima con porción larga del tríceps
  • •  Pectoral mayor y menor
  • •  V deltoidea y fascia externa
  • •  Bíceps braquial
  • •  Epitrocantéreos y epitrocleares
  • •  Fascia palmar
  • 3. Tronco 1
  • •  Fascia sacra y ligamentos sacroilíacos
  • •  Trabajo avanzado en lumbar, charnela dorso lumbar y cervical avanzado con makura
  • •  Angular y trapecio superior, romboides
  • •  Musculo temporal y otros músculos craneales
  • 4. Contraindicaciones, indicaciones y diseño de sesión
  • •  Arteria tibial
  • •  Hueco poplíteo
  • •  Ciático en zona glútea
  • •  Nervio mediano
  • •  Fosa braquial
  • •  Desfiladero torácico
  • •  Indicaciones de uso
  • •  Estructura, programación
  • •  Usos y aplicaciones
  • 5. Masterclass con woodroller: “de pies a cabeza”

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